Спорт помогает человеку быть в хоро

Спорт помогает человеку быть в хорошей физической форме, а кроме того он воспитывает характер и силу воли. Занятия спортом способствуют укреплению здоровья. Даже простая зарядка утром под любимую музыку заряжает энергией на весь день.

Я всегда любил активные развлечения. Сколько себя помню, всегда играл в разнообразные подвижные игры. И получал от этого невероятное удовольствие! Поэтому я пошел заниматься таэквондо. Это очень интересный вид спорта, в котором необходимо проявлять быструю реакцию, хорошую координацию движений, концентрацию. Когда я в бою - это непередаваемые ощущения! Мне нравится этот вид спорта, потому что в нем очень сильные перегрузки, он очень травматичен, развивает гибкость, координацию, выносливость и силу мышц.

Кроме наслаждения и физического здоровья, занятия спортом подарили мне много интересных людей, с которыми я познакомился на тренировках и соревнованиях, и теперь часто общаюсь. Очень важно иметь единомышленников и тех, кто разделяет твои предпочтения, с кем можно поговорить и поделиться впечатлениями.

А еще занятия спортом дают почувствовать радость собственных достижений. Вот не получалось у тебя когда-то и мячик через сетку перебросить, а теперь - занимаешь призовые места на соревнованиях! И ты понимаешь цену приложенных усилий и работы над собой. А кроме того, осознаешь, что настойчивость хорошо помогает в достижении любых целей.

Не обязательно быть профессиональным спортсменом, чтобы получать пользу и удовольствие от занятий спортом. Многие из людей бегают по утрам, кто-то ходит на аэробику и фитнес, кто-то играет в футбол или занимается каратэ. Главное, чтобы это нравилось.

Результаты (английский) 3:

sport helps man to be in good physical shape, and furthermore, it builds character and will power. sports promote health. even a simple exercise in the morning under the favorite music charging energy for the whole day.i've always loved active entertainment. as long as i can remember, always played in a variety of mobile games. and get this unbelievable experience! so i went to games. this is a very interesting sport, in which the need for quick response, good coordination of movements, the concentration. when i'm in battle is inexpressible feeling! i love this sport, because it's very strong overload, it develops very травматичен, flexibility, coordination, endurance and strength of the muscles.besides the enjoyment and physical health, sports gave me a lot of interesting people i met in training and competitions, and now often talk. it is important to have like-minded people and those who share your preferences with someone to talk to and share experiences.and sports are the joy of my own accomplishments. i couldn't have you ever, and a ball over a net form, now get the prizes in competitions. and you know the price of efforts undertaken and work on yourself. in addition, realize as well helps to achieve any goals.you don't have to be a professional athlete to benefit and enjoy the sport. many of the people running in the morning, someone goes to aerobics and fitness, someone is playing football or doing karate. the main thing is to enjoy it.