Никаких новых правил нет: питайтесь

Никаких новых правил нет: питайтесь полноценно, сбалансированно, дробно. Если будете есть большими порциями, скорее всего, изжоги вам не миновать. Питьевой режим ограничивать не стоит (но газировку и соки в коробках мы уже давно исключили, помним это). А вот потребление соли снижаем существенно, иначе отёки не заставят себя ждать.

Кстати, человеку достаточно недели-двух, чтобы привыкнуть к новому вкусу пищи. Обзаведитесь полезной для здоровья привычкой — солить меньше или не солить вообще.

0/5000

Источник: -

Цель: -

Результаты (армянский) 1: [копия]

Скопировано!

Չկան նոր կանոնները չեն ուտել լի, հավասարակշռված, կոտորակային. Եթե դուք ունեք մեծ մասի, հավանաբար այրոց Դուք չեք կարող փախչել. Խմելու ռեժիմ սահմանը չէ, անհրաժեշտ է (բայց սոդա եւ հյութ տուփեր, մենք վաղուց արդեն բացառվում է, հիշում է այն.) Սակայն զգալիորեն կրճատել աղի ընդունման կամ ուռուցք չի պահել եք սպասում. Ի դեպ, մի մարդ, բավական է մեկ շաբաթ կամ երկու ստանում օգտագործել նոր համով սնունդ. Ստանալ առողջ սովորություն ավելի քիչ աղ կամ ոչ աղ բոլոր.

переводится, пожалуйста, подождите..

Результаты (армянский) 2:[копия]

Скопировано!

переводится, пожалуйста, подождите..

Результаты (армянский) 3:[копия]

Скопировано!

переводится, пожалуйста, подождите..

Другие языки

Поддержка инструмент перевода: Клингонский (pIqaD), Определить язык, азербайджанский, албанский, амхарский, английский, арабский, армянский, африкаанс, баскский, белорусский, бенгальский, бирманский, болгарский, боснийский, валлийский, венгерский, вьетнамский, гавайский, галисийский, греческий, грузинский, гуджарати, датский, зулу, иврит, игбо, идиш, индонезийский, ирландский, исландский, испанский, итальянский, йоруба, казахский, каннада, каталанский, киргизский, китайский, китайский традиционный, корейский, корсиканский, креольский (Гаити), курманджи, кхмерский, кхоса, лаосский, латинский, латышский, литовский, люксембургский, македонский, малагасийский, малайский, малаялам, мальтийский, маори, маратхи, монгольский, немецкий, непальский, нидерландский, норвежский, ория, панджаби, персидский, польский, португальский, пушту, руанда, румынский, русский, самоанский, себуанский, сербский, сесото, сингальский, синдхи, словацкий, словенский, сомалийский, суахили, суданский, таджикский, тайский, тамильский, татарский, телугу, турецкий, туркменский, узбекский, уйгурский, украинский, урду, филиппинский, финский, французский, фризский, хауса, хинди, хмонг, хорватский, чева, чешский, шведский, шона, шотландский (гэльский), эсперанто, эстонский, яванский, японский, Язык перевода.