Чтобы сохранить свое здоровье или д

Чтобы сохранить свое здоровье или даже спасти жизнь, следует помнить следующее:

- Прежде чем ступить на лед, узнайте толщину ледового покрова на водоеме: выходить на лед можно только тогда, когда его толщина достигнет 7 см; для устройства катка - не менее 10-12 см; массовая переправа пешком может быть организована при толщине льда не менее 15 см; массовое катание - 25 см; для переправы грузового автомобиля - 35-55 см, трактора - 40-60 см;

- Выходить на лед и идти по нему безопаснее там, где уже прошли люди (по их следам или тропам). Если на лед выходите первым, необходимо рассмотреть не просел ли лед, потому что он всегда тоньше там, где впадают теплые сточные воды промышленных предприятий, растут кусты или камыш, где быстрое течение и бьют источники;

- Делать лунки для рыбалки следует на безопасном расстоянии друг от друга;

- Обязательно имейте с собой прочную веревку длиной 15-20 метров с петлей на одном конце и полукилограммовым грузом - на другом, два гвоздя или нож, которые помогут выбраться на лед, если вдруг провалитесь. Не выходите на лед в одиночку и в ночное время. Отправляясь на рыбалку, предупреждайте родных куда идете;

- Первые шаги надо делать не отрывая ноги ото льда, при переходе по льду необходимо идти друг за другом на расстоянии 5-6 метров и быть готовым оказать необходимую помощь человеку, который идет впереди;

- Следует особенно осторожно спускаться с берега, так как лед может неплотно соединяться с сушей, возможны трещины, подо льдом может быть воздух;

- Следует остерегаться мест, где лед покрыт снегом. Снег, который покрыл лед, действует как одеяло, под снегом лед нарастает медленно. Иногда бывает так, что по всему водоему толщина открытого льда составляет 10 см, а под снегом всего 3 см;

- Запрещается собираться на льду большими группами в одном месте;

- Категорически запрещается употреблять до и во время отдыха на льду алкогольные напитки или другие наркотические или психотропные вещества.

Что делать, если вы провалились в холодную воду:

- Не поддавайтесь панике, сохраняйте самообладание, не кричите, если рядом никого нет - вы только зря потратите силы, не делайте резких движений, стабилизируйте дыхание, избегайте погружения с головой;

- Раскиньте руки в стороны и постарайтесь зацепиться за кромку льда, придав телу горизонтальное положение по направлению течения;

- Попробуйте осторожно налечь грудью на край льда и забросить одну, а потом и другую ногу на лед;

- Выбравшись на лед, перекатитесь и отползайте в ту сторону - откуда вы пришли, где прочность льда уже известна, медленно ползите к берегу.

Учитывая высокую вероятность несчастных случаев на льду, Государственная служба Украины по чрезвычайным ситуациям обращается к гражданам Украины воздержаться в такие дни от выхода на тонкий лед, который образовался на маленьких озерах и заливах рек, и предостеречь от этого своих детей. Заядлым рыбакам также следует помнить, что зимняя ловля рыбы требует особенно строгого соблюдения правил безопасности при нахождении на льду.

Результаты (украинский) 1:

Для підтримки свого здоров'я, або навіть спасти життя, пам'ятайте наступне:-Перш ніж ступити на льоду, ковзанки дізнатися водосховище: Вийди на льоду, ви можете, тільки коли його товщину досягає 7 см; каток для пристрою не є менше 10-12 см; масові перетину пішки можна організувати в товщину льоду не менше 15 см; масове катання-25 см; для вантажівка-35-55 см, трактор-40-60 см;-Перейдіть на льоду і піти на це безпечніше, там, де люди вже пройшли (на їх сліди або сліди). Лід не залишайте перший, це необхідно розглянути, чи лід, затонув не тому, що він завжди тонший де теплий потік стічних вод промислових підприємств, ростуть чагарники або рід, де швидко і побили джерел;-Зробити отворів для риболовлі, вона повинна бути на безпечній відстані один від одного;-Будьте впевнені, щоб зберегти міцну мотузку з довжиною 15-20 метрів із петлею на одному кінці і polukilogrammovym вантажів на інших двох нігтя або ніж допомагати по льоду, якщо раптом невдачу. Не виходити на лід поодинці і вночі. Збирається на риболовлі, попередити родичів, де йти;-Перші кроки повинно бути зроблено не піднімаючи футів льоду, при русі по льоду, ви повинні піти до один одного на відстані 5-6 м і бути готові надати необхідну допомогу особі, яка йде вперед;-Бути особливо обережно спускайтеся з берега, оскільки лід може вільно підключитися до материка, є тріщини під лід може бути повітря;-Уникнути місць, де лід покриті снігом. Снігу, який охоплює лід діє як ковдру, під снігом лід росте повільно. Іноді буває, що на всіх водосховищі товщина відкриті льоду є 10 см і під снігом тільки 3 см;-Заборонено зустрічаються у великих групах по льоду в одному місці;-Категорично заборонено їсти перед і під час відпочинку на льоду алкогольні напої або інші наркотічній засіб або психотропну речовини.Що робити, якщо вам не вдалося в холодну воду:-Не панікувати, тримати ваші самоконтролю, кричати не варто, якщо немає жодного-ви просто витрачати сили робити не hoick, стабілізувати дихання, уникнути занурень голову спочатку;-Протягнути руки в сторони і намагаються зловити краю льоду, надавши корпусу горизонтальну позицію вниз за течією;- Попробуйте осторожно налечь грудью на край льда и забросить одну, а потом и другую ногу на лед;- Выбравшись на лед, перекатитесь и отползайте в ту сторону - откуда вы пришли, где прочность льда уже известна, медленно ползите к берегу.Учитывая высокую вероятность несчастных случаев на льду, Государственная служба Украины по чрезвычайным ситуациям обращается к гражданам Украины воздержаться в такие дни от выхода на тонкий лед, который образовался на маленьких озерах и заливах рек, и предостеречь от этого своих детей. Заядлым рыбакам также следует помнить, что зимняя ловля рыбы требует особенно строгого соблюдения правил безопасности при нахождении на льду.

Результаты (украинский) 2:

Щоб зберегти своє здоров'я або навіть врятувати життя, слід пам'ятати наступне: - Перш ніж ступити на лід, дізнайтеся товщину льодового покриву на водоймі: виходити на лід можна тільки тоді, коли його товщина досягне 7 см; для влаштування ковзанки - не менше 10-12 см; масова переправа пішки може бути організована при товщині льоду не менше 15 см; масове катання - 25 см; для переправи вантажного автомобіля - 35-55 см, трактора - 40-60 см; - Виходити на лід і йти по ньому безпечніше там, де вже пройшли люди (по їхніх слідах або стежках). Якщо на лід виходите першим, необхідно роздивитися не просів Чи лід, тому що він завжди тонший там, де впадають теплі стічні води промислових підприємств, ростуть кущі або очерет, де швидка течія і б'ють джерела; - Робити лунки для риболовлі слід на безпечній відстані один від одного; - Обов'язково майте з собою міцну мотузку довжиною 15-20 метрів з петлею на одному кінці і Півкілограмові вантажем - на іншому, два цвяха або ніж, які допоможуть вибратися на лід, якщо раптом провалитеся. Не виходьте на лід поодинці і в нічний час. Вирушаючи на риболовлю, попереджайте рідних куди йдете; - Перші кроки треба робити не відриваючи ноги від льоду, при переході по льоду необхідно йти один за одним на відстані 5-6 метрів і бути готовим надати необхідну допомогу людині, яка йде попереду; - Слід особливо обережно спускатися з берега, так як лід може нещільно з'єднуватися із сушею, можливі тріщини, під льодом може бути повітря; - Слід остерігатися місць, де лід покритий снігом. Сніг, який покрив лід, діє як ковдру, під снігом лід наростає повільно. Іноді буває так, що по всій водоймі товщина відкритого льоду становить 10 см, а під снігом всього 3 см; - Забороняється збиратися на льоду великими групами в одному місці; - Категорично забороняється вживати до і під час відпочинку на льоду алкогольні напої або інші наркотичні або психотропні речовини. Що робити, якщо ви провалилися в холодну воду: - Не піддавайтеся паніці, зберігайте самовладання, не кричіть, якщо поруч нікого немає - ви тільки даремно витратите сили, не робіть різких рухів, стабілізуйте дихання, уникайте занурення з головою; - Розкиньте руки в сторони і постарайтеся зачепитися за крайку льоду, надавши тілу горизонтальне положення по напрямку течії; - Спробуйте обережно налягти грудьми на край льоду і закинути одну, а потім і другу ногу на лід; - Вибравшись на лід, перекотіться і відповзайте в ту сторону - звідки ви прийшли, де міцність льоду вже відома, повільно повзіть до берега. Враховуючи високу ймовірність нещасних випадків на льоду, Державна служба України з надзвичайних ситуацій звертається до громадян України утриматися в такі дні від виходу на тонкий лід, який утворився на маленьких озерах і затоках річок, і застерегти від цього своїх дітей. Завзятим рибалкам також слід пам'ятати, що зимова ловля риби потребує особливо суворого дотримання правил безпеки при знаходженні на льоду.