Действия говорят громче, чем слова. Я считаю, что сказать можно, что угодно. Например, соврать или просто бросать слова на ветер. А поступок не даст соврать, потому что человек не будет просто так прикладывать к чему-то усилия. Если он это сделал, значит это ему важно.