На самом деле живут до ста лет немн

На самом деле живут до ста лет немногие,но нужно продлить жизнь и сделать ее более приятной.Нужно тренировать головной мозг ,время от времени разгадывайте кроссворды, играйте в коллективные игры, требующие мыслительной деятельности.Важно ежедневно двигаться. Даже восемь минут занятий спортом в день продлевают жизнь.Надо перейти на вегетарианское питание, включайте в свой рацион как можно больше овощей и фруктов и пейте достаточно чистой воды.Чем раньше вы избавитесь от вредных пристрастий - курения, алкоголя, фаст-фудов и т.д., тем больше шансов у вас и у вашего организма дожить до 100 лет.

Результаты (английский) 1:

Actually live up to 100 years, few, but we need to extend life and make it more enjoyable to train your brain, occasionally solve crossword puzzles, play in collective games requiring mental activity. It is important to move on a daily basis. Even eight minutes in sports day extend life. It is necessary to go to vegetarian food, include in your diet as many fruits and vegetables and drink enough pure water. The sooner you get rid of smoking addiction, alcohol, fast foods, etc., the more chance you have of your body live up to 100 years.

Результаты (английский) 2:

In fact, to live a few hundred years, but it is necessary to prolong life and make it more priyatnoy.Nuzhno train the brain from time to time crossword puzzles, play group games that require mental deyatelnosti.Vazhno daily move. Even eight minutes exercising daily prolong zhizn.Nado go to a vegetarian diet, include in your diet as many fruits and vegetables, and drink enough clean vody.Chem sooner you get rid of addictions - smoking, alcohol, fast food and so on. e., the more chances you have of your body and live up to 100 years.