Физкультурное занятие в подготовите

Физкультурное занятие в подготовительной группе

Физкультурное занятие в подготовительной группе.

Задачи занятия:

Обучать детей в умении ходить по гимнастической скамейке с сохранением равновесия и использованием мешочка с песком. Закреплять различные виды ходьбы и бега. Повторять лазания под дуги правым и левым боком, метания мешочка в цель. Развивать творчество, самостоятельность, инициативу в двигательных действиях, осознанное отношение к ним. Воспитывать организованность, силу воли, ловкость.

Ход занятия

1. Вводная часть 5-8 мин.

Построение в колонну по одному. Спокойная ходьба. Ходьба на пятках, руки на поясе. Ходьба на носках, руки вверх. Медленный бег. Бег врассыпную. Бег в колонне по одному. Бег змейкой. Ходьба с восстановлением дыхания. Перестроение в четыре звена.

II. Основная часть 17-20 мин.

1. ОРУ. Упражнения с малым мячом.

1. И. п. основная стойка, мяч в правой руке внизу 1-руки в стороны 2-руки вверх, переложить мяч в другую руку 3-руки в стороны 4-исходное положение (6-7 раз)

2. И. п. стойка ноги врозь, мяч в правой руке 1-наклон к правой ноге, 2-3-прокатить мяч от правой ноги к левой и обратно, 4-исходное положение. То же к левой ноге (4-5 раз)

3. И. п. стойка на коленях, мяч в обеих руках 1-2-садясь на пятки и поворачивая туловище вправо, коснуться мячом пола 3-4-вернуться в исходное положение. То же влево (4-6 раз)

4. И. п. сидя на полу, мяч зажат между стопами ног, руки в упоре сзади 1-2-поднять прямые ноги, стараясь не уронить мяч 3-4-вернуться в исходное положение (5-7 раз)

5. И. п. лёжа на спине, мяч в прямых руках за головой 1-2-поднять вперёд прямые руки и правую ногу, коснуться её мячом 3-4-вернуться в исходное положение. То же левой ногой (6-7 раз)

6. И. п. ноги слегка расставлены, мяч в правой руке. Ударять мячом о пол правой рукой, а ловить его двумя руками. Темп произвольный.

7. И. п. ноги слегка расставлены, мяч в обеих руках, прыжки вокруг себя с чередованием с ходьбой.

8. Упражнение на дыхание. Повторить упражнение 2.

Гимнастические упражнения: «Кольцо»

И. п. лежа на животе руки под грудью локти в стороны; На 1- отрываем грудь от пола, выпрямляем руки в локтях, прогибаем спину назад, забрасываем голову назад, сгибаем ноги в коленях и стараемся достать носками ног до головы. На 2 – и. п.

«Корзинка»

И. п. лежа на животе, хват ног с наружи, за голени ног; на 1 –поднять ноги и руки вверх, при этом прогибаем спину. Задержались «раскрыли корзинку». На 2 – и. п.

«Птичка»

И. п. лежа на животе ноги вместе, руки подбородком – ладошка на ладошке; правую ногу согнуть и поставить на колено, левую ногу положить на правую ступню и вытянуть носочек, удерживать положение. На 2 – и. п.

Солевая дорожка, сухая дорожка, ребристая доска.

Основные виды движений: Перестроение в звенья.

Лазания под дуги боком (правым, левым) .

Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове.

Метание мешочка в цель.

Подвижная игра «Охотник и зайцы».

III. Заключительная часть 5 -7мин.

Игра м/подвижности «Насос и мяч».

Спокойная ходьба в колонне по одному

Результаты (украинский) 1:

Фізкультура урок в Підготовча ГрупаФізкультура урок в Підготовчої групи.Завдання:Навчати дітей здатність ходити навколо лавці тренажерний зал з підтримання балансу і використовувати мішок з піском. Об'єднати різні види ходьба і біг підтюпцем. Повторіть сходження під дугою лівий і правий бік, кидали пакетики у ворота. Розвивати творчості, самостійності, ініціатива в Мотор діяльності обгрунтовані ставлення до них. Довести до організації, сила волі, спритності.Курс уроки1. вступної частини 5-8 хвилин.Побудувати в один стовпець. Тихий ходьбі. Ходьба на підборах, руки на зони. Ходіння по кінчика пальців, руки вгору. Повільний біг. Запуск безсистемно. Працює в один стовпець. Працює на змію. Прогулянки з відновлення дихання. Відновлення чотири менеджерів.II. Основная часть 17-20 мин.1. ОРУ. Упражнения с малым мячом.1. И. п. основная стойка, мяч в правой руке внизу 1-руки в стороны 2-руки вверх, переложить мяч в другую руку 3-руки в стороны 4-исходное положение (6-7 раз)2. И. п. стойка ноги врозь, мяч в правой руке 1-наклон к правой ноге, 2-3-прокатить мяч от правой ноги к левой и обратно, 4-исходное положение. То же к левой ноге (4-5 раз)3. И. п. стойка на коленях, мяч в обеих руках 1-2-садясь на пятки и поворачивая туловище вправо, коснуться мячом пола 3-4-вернуться в исходное положение. То же влево (4-6 раз)4. И. п. сидя на полу, мяч зажат между стопами ног, руки в упоре сзади 1-2-поднять прямые ноги, стараясь не уронить мяч 3-4-вернуться в исходное положение (5-7 раз)5. И. п. лёжа на спине, мяч в прямых руках за головой 1-2-поднять вперёд прямые руки и правую ногу, коснуться её мячом 3-4-вернуться в исходное положение. То же левой ногой (6-7 раз)6. И. п. ноги слегка расставлены, мяч в правой руке. Ударять мячом о пол правой рукой, а ловить его двумя руками. Темп произвольный.7. И. п. ноги слегка расставлены, мяч в обеих руках, прыжки вокруг себя с чередованием с ходьбой.8. Упражнение на дыхание. Повторить упражнение 2.Гимнастические упражнения: «Кольцо»И. п. лежа на животе руки под грудью локти в стороны; На 1- отрываем грудь от пола, выпрямляем руки в локтях, прогибаем спину назад, забрасываем голову назад, сгибаем ноги в коленях и стараемся достать носками ног до головы. На 2 – и. п.«Корзинка»И. п. лежа на животе, хват ног с наружи, за голени ног; на 1 –поднять ноги и руки вверх, при этом прогибаем спину. Задержались «раскрыли корзинку». На 2 – и. п.«Птичка»И. п. лежа на животе ноги вместе, руки подбородком – ладошка на ладошке; правую ногу согнуть и поставить на колено, левую ногу положить на правую ступню и вытянуть носочек, удерживать положение. На 2 – и. п.
Солевая дорожка, сухая дорожка, ребристая доска.

Основные виды движений: Перестроение в звенья.

Лазания под дуги боком (правым, левым) .

Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове.

Метание мешочка в цель.

Подвижная игра «Охотник и зайцы».

III. Заключительная часть 5 -7мин.

Игра м/подвижности «Насос и мяч».

Спокойная ходьба в колонне по одному

Результаты (украинский) 2:

Фізкультурний заняття в підготовчій групі фізкультурний заняття в підготовчій групі. Завдання заняття: Навчати дітей в умінні ходити по гімнастичній лавці зі збереженням рівноваги і використанням мішечка з піском. Закріплювати різні види ходьби і бігу. Повторювати лазіння під дуги правим і лівим боком, метання мішечка в ціль. Розвивати творчість, самостійність, ініціативу в рухових діях, усвідомлене ставлення до них. Виховувати організованість, силу волі, спритність. Хід заняття 1. Вступна частина 5-8 хв. Побудова в колону по одному. Спокійна ходьба. Ходьба на п'ятах, руки на поясі. Ходьба на носках, руки вгору. Повільний біг. Біг врозтіч. Біг в колоні по одному. Біг змійкою. Ходьба з відновленням дихання. Перешикування в чотири ланки. II. Основна частина 17-20 хв. 1. ОРУ. Вправи з малим м'ячем. 1. І. п. Основна стійка, м'яч у правій руці внизу 1-руки в сторони 2-руки вгору, перекласти м'яч в іншу руку 3-руки в сторони 4-вихідне положення (6-7 разів) 2. І. п. Стійка ноги нарізно, м'яч у правій руці 1-нахил до правої ноги, 2-3-прокатати м'яч від правої ноги до лівої і назад, 4-вихідне положення. Те ж до лівої ноги (4-5 разів) 3. І. п. Стійка на колінах, м'яч в обох руках 1-2-сідаючи на п'яти і повертаючи тулуб вправо, торкнутися м'ячем статі 3-4-повернутися у вихідне положення. Те ж вліво (4-6 разів) 4. І. п. Сидячи на підлозі, м'яч затиснутий між стопами ніг, руки в упорі ззаду 1-2-підняти прямі ноги, намагаючись не впустити м'яч 3-4-повернутися у вихідне положення (5-7 разів) 5. І. п. Лежачи на спині, м'яч у прямих руках за головою 1-2-підняти вперед прямі руки і праву ногу, торкнутися її м'ячем 3-4-повернутися у вихідне положення. Те ж лівою ногою (6-7 разів) 6. І. п. Ноги злегка розставлені, м'яч у правій руці. Ударяти м'ячем об підлогу правою рукою, а ловити його двома руками. Темп довільний. 7. І. п. Ноги злегка розставлені, м'яч в обох руках, стрибки навколо себе з чергуванням з ходьбою. 8. Вправа на дихання. Повторити вправу 2. Гімнастичні вправи: «Кільце» І. п. лежачи на животі руки під грудьми лікті в сторони; На 1 відриваємо груди від статі, випрямляє руки в ліктях, прогинаємо спину назад, закидаємо голову назад, згинаємо ноги в колінах і намагаємося дістати носками ніг до голови. На 2 - в. п. «Кошик» І. п. лежачи на животі, хват ніг з зовні, за гомілки ніг; на 1 -поднять ноги і руки вгору, при цьому прогинаємо спину. Затрималися «розкрили корзинку». На 2 - в. п. «Пташка» І. п. лежачи на животі ноги разом, руки підборіддям - долонька на долоньці; праву ногу зігнути і поставити на коліно, ліву ногу покласти на праву ступню і витягнути шкарпетка, утримувати положення. На 2 - в. п. Сольова доріжка, суха доріжка, ребриста дошка. Основні види рухів: Перешикування в ланки. лазаньї під дуги боком (правим, лівим). Ходьба по гімнастичній лавці з мішечком на голові. Метання мішечка в ціль. Рухлива гра «Мисливець і зайці» . III. Заключна частина 5 -7мін. Гра м / рухливості «Насос і м'яч». Спокійна ходьба в колоні по одному

Результаты (украинский) 3:

Переступивши поріг діяльності у підготовчій групі

переступила поріг діяльності у підготовчій групі.Господь завдання листа:

Навчати дітей навички, щоб ходити в художню гімнастику головного тренера збірної лавці, з балансу та використання п'ять етапів у піску. Консолідує різні види ходьби, бігу. Повторіть альпіністів під дугою правий та лівий вбік,Поширення в п'ять етапів її з об'єктивною. Розвивати творчість і впевненості у своїх силах, ініціативи у силовій установці дій, свідомого ставлення до них. Виховувати зібраність, силу, спритність.Господь виконати лист

1. Впровадження 5-8 хвилин.