Стресс это реакция нашего тела на р

Стресс это реакция нашего тела на различные неблагоприятные факторы, например, холод или голод. При стрессе в организме вырабатывается гормон адреналин, который заставляет наш организм выживать. Главными симптомами стресса являются тревога, усталость, мышечное напряжение, раздражительность, бессонница, трудности с концентрацией внимания. Я испытываю стресс когда у меня есть проблемы в учёбе или когда я ругаюсь с кем-то. Чтобы уменьшить стресс я стараюсь правильно питаться, заниматься йогой и медитировать.

Результаты (английский) 1:

Stress is the reaction of our body at various unfavorable factors, such as the cold or hunger. When stress in the body produces the hormone adrenaline, which causes our body to survive. The main symptoms of stress are anxiety, fatigue, muscle tension, irritability, insomnia, difficulty concentrating. I experience stress when I have problems in learning or when I argued with someone. To reduce stress, I try to eat right, to do yoga and meditate.

Результаты (английский) 2:

Stress is our body's reaction to various adverse factors such as the cold or hunger. Under stress, the body produces the hormone adrenaline, which causes your body to survive. The main symptoms of stress are anxiety, fatigue, muscle tension, irritability, insomnia, difficulty concentrating. I feel stress when I have problems in learning, or I swear to someone. To reduce stress, I try to eat right, do yoga and meditate.

Результаты (английский) 3:

stress is the reaction of our body to various adverse factors, such as cold or hunger. in times of stress in the body is the hormone adrenaline, which makes our organism to survive. the main symptoms of stress are anxiety, fatigue, muscle tension, irritability, insomnia, difficulty in concentrating. i feel stress when i have a problem at school or when i was fighting with someone. to reduce the stress i"m trying to eat right, yoga and meditation.