Правила поведения на уроке физкульт

Правила поведения на уроке физкультуры
✏ На урок физкультуры нужно приходить только в специальной спортивной форме.
• Выбирайте спортивную форму в зависимости от места проведения занятий (спортивный зал, спортивная площадка, стадион, бассейн) и времени года (осень, зима, весна).
• Приходите в той форме, которая принята в вашей школе (спортивный костюм, шорты, спортивные брюки, футболка, куртка и т. п.).
• Спортивная форма должна быть удобной и лёгкой. Лучше всего подойдёт одежда из натуральных тканей, которые хорошо пропускают воздух летом и сохраняют тепло зимой.
• Проследите, чтобы вам не мешали наручные часы, украшения, заколки. Если у вас длинные волосы, уберите их, чтобы они не лезли в глаза и не мешали вам и окружающим.
В раздевалке ведите себя спокойно, не спешите, не балуйтесь, не шумите. Аккуратно сложите свою одежду и отправляйтесь на урок. Если раздевалка в вашей школе не закрывается на время проведения урока, старайтесь не оставлять там деньги и ценные вещи.
Во время урока физкультуры нужно быть очень внимательными, собранными, сосредоточенными и осторожными. Вы двигаетесь интенсивно и быстро, поэтому наиболее велика вероятность получения и нанесения другим травм и ушибов. Неправильно выполненное упражнение может повредить вашему здоровью и привести к травме.
✏ Чтобы избежать травм, делайте только те упражнения и только так, как говорит и показывает учитель.
• Нельзя находиться слишком близко к ученику, который выполняет какое-либо упражнение.
• Нужно быть предельно внимательными во время игр и упражнений с мячом, скакалкой, а также во время занятий на брусьях, канате и других спортивных снарядах.
• Во время командных игр строго соблюдайте установленные правила.
Если вы почувствовали себя плохо до или во время урока, немедленно сообщите об этом учителю. Если вы увидели, что вашему товарищу стало плохо, сразу же позовите учителя.
Правила поведения на спортивной площадке
В тёплое время года уроки физкультуры обычно проходят на свежем воздухе. Если учитель предупредил вас, что урок физкультуры будет на спортивной площадке, позаботьтесь о подходящей спортивной форме. Скорее всего, это будет спортивный костюм с длинными брюками и лёгкая куртка. Нельзя идти на урок в одной футболке, потому что вы, разгорячённые после бега, можете простудиться.
✏ Спортивная форма должна быть удобной, прочной, сделанной из натуральных материалов.
• Приходите на спортивную площадку и покидайте её только вместе со своим классом в сопровождении учителя.
• Не выходите за пределы спортивной площадки. Если на площадке занимаются одновременно два класса, не заходите на территорию другого класса.
• Во время выполнения упражнений будьте внимательны. Старайтесь не упасть, не толкнуть других учеников, не наступить на что-то острое.
• Если на уроке предполагается выполнение таких упражнений, как метание спортивных снарядов, будьте очень осторожны. Следите за тем, чтобы не попасть таким предметом в других учеников и чтобы одноклассник не попал в вас.

Результаты (английский) 1:

Rules of conduct on the physical education lesson✏ To lesson exercises need to come only in a special sports uniform.• Choose fit depending on the venue of the sessions (gym, sports ground, Stadium, swimming pool) and a season (fall, winter, spring).• Come in a form that is accepted in your school (tracksuit, shorts, athletic pants, t-shirt, jacket, etc.).• Sports uniform must be comfortable and easy. Beter clothing made of natural fabrics that good flow air in summer and retain warmth in winter.• Make sure that you do not interfere with wrist watches, jewelry, Barrettes. If you have long hair, remove them so they are not getting in the eye and did not prevent you and those around you.In the locker room behave quietly, don't rush, don't indulge in, not to blast away. Neatly fold your clothes and go for a lesson. If your school locker room doesn't close during the lesson, try not to leave money and valuables.During the lesson of physical education need to be very careful, focused and cautious. You move quickly and intensively, so most likely obtain and causing other injuries and bruises. Incorrectly performed exercise can damage your health and lead to injury.✏ To avoid injury, make only those exercises and only speaks and shows the teacher.• You cannot be too close to the learner that performs any exercise.• Need to be extremely careful during the games and exercises with the ball, rope, as well as during the exercises on the uneven bars, rope and other sporting equipment.• During team games follow the rules.If you feel ill before or during the lesson, tell the teacher. If you see that your friend became ill, immediately call the teacher.Rules of conduct on sports fieldIn warmer months, physical education lessons are usually held outdoors. If the teacher warned you that the lesson of physical education will be on the sports field, take care of the appropriate form. Most likely it will be long tracksuit trousers and a light jacket. You cannot go for a lesson in a t-shirt because you razgorâčënnye after running, can catch a cold.✏ Sports uniform must be comfortable, durable, made from natural materials.• Come to the sports field and leave it only together with his class, accompanied by a teacher.• Do not go beyond the playground. If the site involved in two class, do not enter the territory of another class.• During exercise, be careful. Try not to fall, do not push the other disciples, not to step on something sharp.• If a lesson is supposed to perform such exercises as throwing sports equipment, be very careful. Be careful not to get into this subject in other disciples and to classmate got in you.

Результаты (английский) 2:

Rules of conduct in gym class
✏ physical education classes have to come only in a special sportswear.
• Choose in shape depending on the place of employment (sports hall, sports ground, stadium, swimming pool) and the time of year (fall, winter, spring).
• Come in a form that is accepted at your school (tracksuit, shorts, sports pants, shirt, jacket, and so on. n.).
• sports uniforms should be comfortable and easy. It is best suitable clothing made ​​from natural fabrics, which are well leak air in the summer and retain heat in the winter.
• Make sure that you do not interfere with watches, jewelry, hairpins. If you have long hair, remove them to keep it out of your eyes and do not interfere with you and others.
In the locker room behave calmly, do not hurry, do not indulge, do not make noise. Carefully fold your clothes and go to class. If the locker room in your school does not close at the time of the lesson, try not to leave there money and valuables.
During physical education classes have to be very careful, collected, focused and cautious. You move hard and fast, so the most likely obtaining and applying other injuries and bruises. Improper exercise can damage your health and cause injury.
✏ To avoid injury, do only those exercises only as says and shows the teacher.
• You can not be too close to the student who performs any exercise.
• You need to be extremely attentive during the games and exercises with the ball, a skipping rope, as well as in the classroom on the uneven bars, rope and other sporting equipment.
• during team games obey the rules.
If you feel ill before or during the lesson immediately notify teacher. If you see that your friend became ill, immediately call your teacher.
Rules of behavior on the playground
in the warmer months of physical education lessons are usually held in the open air. If the teacher warned you that the physical education lesson will be on the playground, take care of the best physical shape. Most likely, it will be a track suit with long trousers and a light jacket. You can not go to class in a T-shirt, because you flushed after a run, you can catch a cold.
✏ Sports uniforms should be comfortable, durable, made ​​from natural materials.
• Come to the sports field and leave it only in conjunction with the class accompanied by a teacher.
• Do not go beyond the playground. If the site involved in two classes at the same time, do not go to the territory of another class.
• During the exercise, be careful. Try not to fall, do not push other students, not to step on something sharp.
• If the lesson is supposed to perform exercises such as throwing sports equipment, be very careful. Be careful not to fall into such a subject other students and that a classmate did not get into you.