Состояние нашего организма зависит

Состояние нашего организма зависит от того насколько эффективно мы за ним следим. Конечно, правильное питание, хороший и качественный сон и эмоциональное равновесие являются основными составляющими здорового образа жизни. Но не нужно забывать об еще одной главной причине активной жизнедеятельности. Это занятия спортом. Совсем необязательно быть заядлым спортсменом, достаточно ежедневной утренней зарядки. И ваше тело, и дух будут чувствовать себя на высоте! Ваше тело — это ваш храм, о котором

Результаты (английский) 1:

The state of our body depends on how well we follow him. Of course, proper nutrition, and good quality sleep and emotional balance are the main components of a healthy lifestyle. But we should not forget another major cause of active life. This is sports. It is not necessary to be an avid athlete, enough daily morning exercise. And your body and spirit will feel on top! Your body - your temple, which

Результаты (английский) 2:

The state of our body depends on how effectively we monitor it. Of course, proper nutrition, good and high-quality sleep and emotional balance are the main components of a healthy lifestyle. But do not forget about another main reason for active life. It's sports. It is not necessary to be an avid athlete, enough daily morning exercise. Both your body and spirit will feel at their best! Your body is your temple, about which

Результаты (английский) 3:

Our physical condition depends on how well we track it. Of course, proper diet, good sleep quality and emotional balance are the basic components of a healthy lifestyle. But we should not forget another major reason for active activity. It's a sport. Not necessarily a loafer, enough to exercise every morning. Your body and your spirit will feel better! Your body is your temple