Результаты (
английский) 1:
[копия]Скопировано!
Большинство времени мы сидим за компьютером, как и на работе, так и дома. Это условия современного мира.Наш организм устает все время сидеть, из-за этого наше настроение портиться.Мы получаем огромные стрессы из-за такого образа жизни.Небольшие физические упражнения помогают телу оставаться в форме, мышцы не болят, мы не болеем.Занимаясь спортом или активным хобби, мы отвлекаемся от внешних проблем, что улучшает наше настроение. Доказано, что люди, занимающиеся спортом меньше подвержены стрессу.
переводится, пожалуйста, подождите..
