ты не станешь хорошим спортсменом,

ты не станешь хорошим спортсменом, если не будешь много тренироваться.

Результаты (английский) 1:

you do not become a good athlete, if not a lot of training.

Результаты (английский) 2:

you become a good athlete, if you do not train hard.

Результаты (английский) 3:

You're not gonna make a good sportsman, if thou shalt not many reps.