Результаты (
английский) 1:
[копия]Скопировано!
Экстремальный спорт становится популярным среди большого числа людей. Им занимается и молодежь, и люди более старшего возраста, мечтающие получить острые ощущения. Однако, как и в любом виде спорта, здесь есть свои плюсы и минусы.Занятия паркуром, скалолазанием, прыжками с парашютом или катанием на сноуборде - это отличный способ побороть свои страхи. Занятия экстремальными видами спорта прибавляют уверенности в себе. При занятиях экстремальными видами спорта возникают ни с чем не сравнимые эмоции, а это помогает прекрасно бороться со стрессом. Еще один плюс - экстремальный спорт требует хорошей физической формы, а значит, ваше тело будет сильным и тренированным. Также занятия такими видами спорта вызывают ускоренную работу сердца и повышение дыхательной активности, что тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы.Самым очевидным минусом экстремальных видов спорта является опасность для жизни и здоровья. Хотя правильная техника и хорошее оборудование сводят этот риск к минимуму, несчастные случаи все же происходят регулярно. Как минус можно рассматривать и чрезмерное напряжение всех систем организма. Тренируясь чрезмерно много, спортсмены не только перегружают мышцы и связки, но и изнашивают сердце. Постоянные выплески адреналина тоже не очень полезны для здоровья. Избежать этих последствий можно, ограничив тренировки. Но экстремальный спорт сродни зависимости - попробовав один раз, хочется постоянно продолжать. Последний, но немаловажный минус экстремального спорта - это его высокая стоимость. Хорошее оборудование требует серьезных затрат. Still, extreme-sports is extremely important for health and human development. It helps to relax, avoid unnecessary negativity and express his "I". For some people, search of adrenaline is the meaning of life. Anyway, before you join the ranks of extreme, must carefully weigh all pros and cons.
переводится, пожалуйста, подождите..
