Исследование, опубликованное в журн

Исследование, опубликованное в журнале «American Journal of Clinical Nutrition», показало, что недостаток физической активности может привести к большему риску смерти, чем ожирение.

Ученые проанализировали данные 334 тысяч европейских мужчин и женщин, которые участвовали в Европейском проспективном исследовании раковых заболеваний и питания. Все участники были старше 12 лет. Исследователи обнаружили, что ежедневные 20 минут ходьбы сжигают от 90 до 110 калорий и помогают снизить риск преждевременной смерти на 16-30 процентов.

Результаты (английский) 3:

Ученые проанализировали данные 334 тысяч европейских мужчин и женщин, которые участвовали в Европейском проспективном исследовании раковых заболеваний и питания. двухместный участники были старше 12 календарный срок службы:.A study, published in the journal "American Journal of Clinical Nutrition", showed that lack physical activity may lead to an increased risk of death, than obesity.

Scientists have analyzed data 334 of thousands of European men and women, who participated in the European prospective cinemode research on cancer and nutrition. All the participants were older than 12 years.Researchers have found that daily 20 minutes walk burn 90 to 110 calories, and can help reduce the risk premature death at 16-30 per cent.