Главные правила раздельного питания

Главные правила раздельного питания
В один прием пищи нельзя кушать углеводы вместе с кислыми продуктами. Например, нельзя вместе кушать финики, бананы, горох, картофель, хлеб, с клюквой, грейпфрутом, апельсином и лимоном и др.
Употреблять в один прием пищи белки с углеводами категорически запрещается. Например, картофель, макароны, хлеб нельзя кушать вместе с мясом, яйцами, молоком, сосисками. В эту категорию относятся и пельмени, и чебуреки и молочные каши. В общем, те блюда, которые привыкли кушать большинство людей еще с детства.
Нельзя в один прием кушать два полноценных белка. Например, мясо и рыбу или мясо и яйца.
Нельзя совмещать белки с жирами. Например, запрещено жарить яйца на растительном масле или любом другом жире.

Не желательно употреблять белковые продукты и кислые фрукты. Например, нельзя мясо, рыбу, яйца кушать вместе с лимоном, вишней, помидорами и другими кислыми фруктами и овощами. Объясняется это тем, что эти кислые продукты мешают хорошему перевариванию белка.
Принимать сахар и крахмал также нельзя. Это сочетание в желудочно-кишечном тракте вызывает брожение. Например, попадают под запрет, хлеб с вареньем, абсолютно любые десерты, ведь в них содержится сахар и мука.
Также в один прием пищи можно кушать один продукт, который содержит крахмал. Например, картофель, макароны несовместимы с хлебом.
Дыню всегда нужно кушать отдельно от других продуктов.
От молока желательно совсем отказаться. Это не относиться к употреблению кисломолочных продуктов.

Результаты (английский) 1:

The main rules of separate power supply In one meal, you can't eat carbs along with acidic foods. For example, you cannot eat together dates, bananas, peas, potatoes, bread, cranberry, grapefruit, Orange and lemon, etc. Eat one meal of proteins with carbohydrates is strictly prohibited. For example, potatoes, pasta, bread should not be eaten together with meat, eggs, milk, sausage. This category includes dumplings and chebureks and milk porridge. In General, those dishes that are accustomed to eat most people since childhood. It is a time to eat two full of protein. For example, meat and fish or meat and eggs. You cannot combine proteins with fats. For example, it is forbidden to fry eggs with vegetable oil or any other oil. It is not advisable to consume protein foods and acidic fruit. You cannot, for example, meat, fish, eggs, eat together with lemon, cherry tomatoes and other acidic fruits and vegetables. This is explained by the fact that these acidic foods interfere with good digestion of protein. Take sugar and starch can also not be. This combination in the gastrointestinal tract causes fermentation. For example, fall under the prohibition, bread with jam, absolutely any desserts because they contain sugar and flour. Also in one meal, you can eat one product that contains starch. For example, potatoes, pasta, are incompatible with the bread. Melon is always need to eat separately from other products. Milk preferably altogether. This does not apply to the use of fermented milk products.

Результаты (английский) 3:

the main rules of the separate power supplyone meal a day can't eat carbs with acidic products. for example, can be together to eat dates, bananas, peas, potatoes, bread, and cranberry, грейпфрутом, orange and lemon and so on.consumed in one meal protein with carbohydrates is strictly forbidden. for example, potatoes, pasta, bread can eat together with meat, eggs, milk and sausages. in this category include dumplings, and чебуреки and milk porridge. in general, those who are accustomed to eat meals, most people from childhood.no one go to eat two full of protein. for example, meat and fish or meat and eggs.can combine the proteins and fats. for example, forbidden fry an egg on the vegetable oil or other fat.not recommended for protein products and sour fruit. for example, you can eat meat, fish, eggs, lemon, cherries, tomatoes and other acidic fruits and vegetables. this is because the acid products are good digest protein.take sugar and starch can also not be. this combination in the gastro intestinal tract causing fermentation. for example, are prohibited, bread and jam, absolutely any desserts, because they contain sugar and flour.in one meal to eat one product, which contains starch. for example, potatoes, pasta, incompatible with the bread.melon should always eat separately from the other products.milk preferably altogether. it does not apply to the use of cultured milk products.