Если тренироваться три раза в недел

Если тренироваться три раза в неделю по 60 минут, за пол года сердце растягивается на 30-40%.

Результаты (английский) 1:

If you train three times a week for 60 minutes per half year heart stretched to 30-40%.

Результаты (английский) 2:

If you train three times a week for 60 minutes, for half a year the heart is stretched by 30-40%.

Результаты (английский) 3:

if the train three times a week for 60 minutes, for half a year the heart took between 30% - 40%.